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Oggi, soprattutto per colpa di abitudini sbagliate e cibi poco sani, si hanno sempre più problemi di accumulo di grasso e gonfiore addominale. Ecco una serie di consigli utili e trucchi da seguire per ottenere la pancia piatta in poco tempo.
Ginocchia che scricchiolano: cause, sintomi, rimedi
Le ginocchia che scricchiolano possono significare diverse cose, sia una sorta di passaggio verso la mezza età, che nascondere qualcosa di più.
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Gli elastici fitness, denominati in alcuni casi anche elastiband e bande elastiche, sono elementi importanti per uno specifico tipo di allenamento. Ecco come funzionano e i vari benefici.
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Maskne: un termine nuovo con cui purtroppo molti di noi abbiamo fatto conoscenza. Ecco come prevenire e curare i fastidiosi brufoli causato dalle mascherine per la protezione dal covid-19.
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I benefici dell'aglio sono veramente tanti e conosciuti dall'antichità. Ecco una guida per capire come consumare questo alimento.
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