Il rapporto vita/altezza è un indicatore semplice: mette in relazione la circonferenza vita con l'altezza. Viene spesso usato come lettura pratica per capire se il girovita è proporzionato rispetto alla statura, senza entrare in valutazioni cliniche complesse.
Rapporto vita/altezza
Lettura orientativa basata sul confronto tra girovita e altezza totale
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Rapporto WHtR
In attesa
Inserisci i dati per vedere il risultato.
Dopo il calcolo vedrai anche la soglia orientativa del girovita rispetto alla tua altezza.
Girovita attuale
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Girovita soglia 0.5
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Differenza
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Come leggerlo
Una soglia spesso citata è 0.5: in pratica, il girovita dovrebbe restare sotto metà della propria altezza. È però solo un indicatore orientativo e va letto insieme a contesto, composizione corporea e stile di vita.
<0.5
Fascia favorevole
0.5+
Da monitorare
semplice
Indicatore rapido