Per ogni sintomo indica l'intensità media nelle ultime 4 settimane. Lo score è orientativo e non costituisce diagnosi medica.

Controllo urinario Perdite, urgenza e frequenza minzionale

Perdita di urina durante tosse, starnuto, salto o sforzo fisico

Urgenza urinaria improvvisa difficile da controllare

Necessità di urinare molto spesso (oltre 8 volte al giorno)

Sensazione di svuotamento incompleto della vescica

Peso e pressione pelvica Sensazioni di peso, pressione o discesa

Sensazione di peso, pressione o gonfiore in basso ventre

Sensazione di qualcosa che scende o fuoriesce dalla vagina

Dolore e sessualità Dolore pelvico, perineale e durante i rapporti

Dolore o bruciore durante i rapporti sessuali (dispareunia)

Dolore pelvico o perineale ricorrente fuori dai rapporti

Fattori di rischio Seleziona quelli che ti riguardano (non incidono sullo score ma compaiono nei risultati)

Parti vaginali precedenti Parto difficile (strumentale, lacerazioni, episiotomia) Menopausa o carenza estrogenica Attività fisica ad alto impatto (corsa intensa, salto, pesistica) Sovrappeso o obesità Stipsi cronica (sforzo frequente durante la defecazione)

Il tuo score pavimento pelvico

Basato su 8 sintomi valutati

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OttimaleLieveModerataSignificativa

Nota

Questo strumento è puramente orientativo. La valutazione del pavimento pelvico richiede un esame fisioterapico o ginecologico. La fisioterapia pelvi-perineale è il trattamento di prima linea per incontinenza e prolasso di grado lieve-moderato.

Cos'è il pavimento pelvico?

Il pavimento pelvico è un sistema di muscoli e legamenti che sostiene vescica, utero e intestino. Può indebolirsi per gravidanza, parto, menopausa o età, causando incontinenza, prolasso o dolore. La fisioterapia pelvi-perineale (esercizi di Kegel supervisionati e biofeedback) è efficace nel recupero funzionale.

1/3 Donne con incontinenza

50% Riduzione sintomi con FKT

8 Sintomi valutati

Score pavimento pelvico

Cos'è il pavimento pelvico?