Questo calcolatore stima lo zucchero contenuto nelle bevande più comuni. I valori sono medi: etichetta, marca e formato possono cambiare molto il risultato reale.
Zuccheri da bevande
Grammi totali, cucchiaini equivalenti e calorie stimate
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Zuccheri totali
In attesa
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Dopo il calcolo vedrai anche cucchiaini equivalenti, kcal e fonte principale.
Cucchiaini equivalenti
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Calorie stimate
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Fonte principale
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Come leggerlo
Un cucchiaino raso contiene circa 4 g di zucchero. Le bevande possono far salire rapidamente il totale giornaliero perché sono facili da consumare senza dare molta sazietà.
4g
1 cucchiaino
4 kcal
per g zucchero
~35g
lattina bibita